Partindo da análise aos comportamentos de dez dos nossos mais bem sucedidos campeões de modalidades individuais, este livro apresenta 10 lições práticas para que as pessoas comuns possam também agarrar o sucesso na vida profissional e pessoal. Um livro tanto mais importante quanto se sabe que vivemos num período de crise e que os exemplos de sucesso vindos do desporto são cada vez mais aproveitados por todo o tipo de pessoas para neles se inspirarem.