Nasceu a 4 de Agosto de 1975 em Luanda. Dedicou-se ao jornalismo em 1997 no jornal A Bola, tendo ainda trabalhado no site Desporto Digital, nos jornais 24 horas e Correio da Manhã e na CMTV. 
Licenciado em Comunicacao e Jornalismo, é jornalista na Sporting TV desde 2016. Com milhares de trabalhos jornalísticos, aventurou-se pela primeira vez na elaboracao de um livro.