Nasceu no lugar de Espinho, Vila Nova de Gaia, em Março de 1963.
Começou a carreira de jornalista em 1985, estagiando no jornal "O Comércio do Porto", vindo posteriormente a colaborar regularmente, sempre na área do cinema, no semanário "Sete" e nas revistas "Sábado", "Cosmopolitan", "Nova", "Caras", "Invista" e "Focus". Fundou e dirigiu a revista "Cinemania".
Trabalhou na Rádio Comercial, na RDP Antena 1 e, em 1989, integrou a equipa fundadora da Rádio Nova, do Porto.
Na televisão, estreou-se em 1985 nos programas infantis do Canal 2 da RTP. Foi assistente de produção na RTP Porto, estação onde produziu e apresentou diversos programas e rubricas de divulgação cinematográfica.
Em 1987 integrou o Departamento de Informação da RTP, onde se manteve até 1992, altura em que se transferiu para os quadros da Sic.
Em 1997 recebeu o prémio de reportagem da Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento (FLAD) pelo documentário "Mandem Saudades", sobre a presença portuguesa no Havai.
Na SIC integrou a equipa que produziu e realizou uma série de documentários sobre o século XX português e coordenou e apresentou diversos programas dedicados aos Óscares de Hollywood.
Desde Maio de 2003 coordena e apresenta semanalmente o magazine de cinema "35mm", nos canais Lusomundo e SIC Notícias onde emite muitas das entrevistas que continua a fazer, desde há quase 20 anos, às grandes estrelas do cinema norte-americano e europeu.
Desde 2005, tem uma rúbrica semanal de comentários às estreias de cinema na Rádio TSF.