Foi no Outono de 1979 que nasceu para a vida, mas no verão de 1994 que brotou a paixão pelo ciclismo. Nascida a 22 de Novembro, na vila de cascais, licenciou-se em Comunicação e Jornalismo, curso esse que associou a um ateliê de imprensa e outro de rádio, ambos concluídos no CENJOR (Centro Protocolar de Formação para Jornalistas). Apaixonada pelo meio velocipédico desde os anos 90, altura em que acompanhou pela primeira vez uma Volta a Portugal em bicicleta, procurou coligar, desde cedo, o gosto da escrita ao mundo desde duas rodas não motorizadas. Assim sendo, "vestiu"a camisola" da revista "Superciclismo", enquanto jornalista, exercendo iguais funções, nos dias de hoje, na publicação "Ciclismo a fundo". Pelo meio, "pedalou" por outros desportos, ao trabalhar no jornal "Diário Desportivo", sendo ainda co-fundadora do Portal "Desporto24" e ainda colaboradora nas revistas "Performance" e "O Praticante". Para além destas "etapas", escreveu, em regime de co-autoria, as obras "Vítor Gamito: As Voltas de uma Carreira" e "Taça de Portugal: Décadas de Paixão", livros esses que, uma vez mais, conciliaram na perfeição dois dos seus maiores interesses pessoais: o jornalismo e o desporto.